【総合型選抜を受験する高校生必見？！】受験生の夏休みの過ごし方～千葉玲奈編～

みなさんこんにちは!津田沼校担任助手の千葉玲奈(立教大学現代心理学部映像身体学科・東海大学付属浦安高校卒)です!

夏休みが近づいてきましたね。

夏休みは学校がある期間と比べて自由に使える時間が多く、どのように過ごすかによって大きく成長できる貴重な期間です。

しかし、

「まだ時間がある」と思っているうちに気付けばあっという間に終わってしまった経験がある人も多いのではないでしょうか。

今回は充実した夏を過ごすためのポイントを紹介します!

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1.生活リズムを整えましょう!

夏休みはつい生活リズムが乱れてしまう人が多いと思います。

リズムの変化は集中力が低下や勉強や部活動の効率も下がるなどの影響が出てきます。

計画的にスケジュールを立てて、毎日同じくらいの時間に起きることを意識するだけでも、一日のスタートがスムーズになります。

また、適度な運動や十分な睡眠は体調管理にもつながります。夏休みを有意義なものにするために、

リズムを整えた生活習慣を心がけましょう!

2.夏だからこそできる経験を!

まとまった時間が取れる夏休みは、普段なかなかできないことに挑戦する良い機会です。

例えば、大学のオープンキャンパスに参加して実際の授業やキャンパスの雰囲気を体験したり、

気になる活動に参加して新しい人と関わったりすることで、自分の視野を広げることができます。

また、部活動や習い事に全力で取り組むことも、夏休みだからこそできる貴重な経験です。

新しいことに挑戦すると、自分では気付かなかった興味や得意なことを発見できるかもしれません!

3.探究を進めよう!

夏休みは、普段の勉強時間ではなかなか時間を取れない探究を深めることにできる期間でもあります。

実際に私自身、夏休みに探究活動が大きく進みました。

気になる学問分野、興味の入門書を読んでみる、研究や論文について調べてみるなど、自分の興味のある分野を深く探究してみましょう。

また、インターネットで情報を集めるだけでなく、実際に図書館へ行き、本や新聞などの資料に触れることも大切です!

特に高校3年生は、探究テーマをさらに深めたり、志望理由書の仕上げに取り組んだりする時期だと思います。

自分が志望する大学について調べ、教育理念や学びの特色の理解を深めることで、志望理由にもより説得力を持たせることができます。

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夏休みだからこそ確保できる時間を活用して、とことん追求してみましょう!

皆さんにとって、この夏が新しい発見や成長につながる充実した時間になることを願っています!

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