【本紹介📕】担任助手がお勧めする本紹介　〜体育・スポーツ学部編その３〜

みなさんこんにちは！

青葉台校担任助手です！

本日はスポーツ学ラストです。

怪我などコンディションについて、探究したい方はぜひご覧ください。

『スポーツコンディショニングの基礎理論』

作:国際スポーツ医療科学研究所

出版社:西東社

〜概要説明〜

ストレッチの説明やスポーツ傷害、リカバリーなど怪我の防止を探究の命題にしている人にとって入門書のような役割を果たす一冊だと思います！

〜おすすめポイント〜

スポーツ系の怪我の予防やコーチングを探究のテーマに考えている塾生にオススメです！ 

基礎的なことが書かれているのでわかりやすいと思います！

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