津田沼校レポート
【高校生必見！】立教大学生の日常紹介
公開日：2026年05月25日
皆さんこんにちは！
立教大学スポーツウエルネス学部スポーツウエルネス学科３年の栗山 明日香（千葉経済大学附属高等学校出身）です！
学年も上がったということで新たに大学での日常生活について紹介をしていきます！
ぜひ将来、大学に通っている”自分”を想像しながら読んでみてくださいね😉
私は1,2年生で90/128単位(4年間での必須単位数)をとったので比較的1,2年生次よりは大学へ行くことは少なく、ゆる～く週３通っています！
そんな私の大学での日常生活について皆さんに紹介します！
月曜日
1限：小児保健・精神保健👩👦
2限：障害者スポーツ実践論👩🦽🧑🦯
3限：専門演習１（ゼミ）🌳🏞️🌞
私のゼミは環境について学んでいます。テーマは大きく分けて二つあって①自然体験と、人の生きがい感や畏敬の念、スピリチュアリティとの関係②サステナブル社会と環境教育の関係について主に野外活動を通じて活動を行っています！中々自然環境に昔のように触れられることが少なくなってしまった今、木を使って工作したり、ビオトープを作って生命体系を鉢の中で育てたり、とにかく自然に触れて自然の尊さを肌で感じ、良い環境を作っていく施策を行っています。
水曜日
1限：メンタルマネジメント🏊🏋️
2限：スポーツウエルネス心理学(基礎)
3限：(基礎演習)🏌️🤸
4限：スポーツビジネス論📚👨💼
1,2限は主に心の状態や心理状況において日々の生活においてどのような影響があるのか？日本人と西洋人との思考の違いによってどのように文化が変わってくるのか？などを学んでいます。また、3限は1年生の基礎演習という授業のSA(教授のサポート)を行っています。
金曜日
2限：運動・スポーツ栄養学(基礎)🫑🫕
3限：コミュニティスポーツ🧑🤝🧑👨👩👧👦
2限の栄養学の授業は一般の人と違ってスポーツをする人においてどのくらいの栄養を摂らなければならないのか、過去の事例を見ながら日本のスポーツ栄養指導の体制がどのように変わっていったのかなどを学んでいます。
スポーツ×〇〇でいろいろなことについて学んでいるのでスポーツに関することで質問がある方は是非相談しに来てください！
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